しょうが紅茶ダイエットのやり方、効果、体験談など

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いつもの紅茶にひと工夫するだけ

しょうが紅茶ダイエット

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★★★★ 4.0点 (クチコミ数： 35件 )

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しょうが紅茶ダイエットの最新クチコミ ★★★★ 4.0点 (クチコミ数： 35件 )

飽きたら
goro-ri 　評価：★★★★★ 　2008年6月25日
毎日、しょうが紅茶に黒砂糖いれて液体ばかりだと飽きてしまうこともあり、最近はしょうがの酢漬けと固形の黒砂糖をつまみながら...　しょうが紅茶ダイエットのクチコミを全部みる

手順
普通の紅茶1杯に、ティースプーン1～2杯のすりおろししょうがを混ぜたものを、1日に2～6杯飲みます。
甘みが欲しい時には、はちみつか黒砂糖をプラス。

風邪のときなどにも使われるしょうがは、体が温まります。

しょうが紅茶ダイエットをより効果的に

オリゴ糖ダイエット
普通の砂糖よりもオリゴ糖のほうがおすすめ。

ダイエットは方法によっては健康を害するおそれがあります、無理せずに自分のペースでトライしましょう

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