にんじんジュースダイエットのやり方、効果、体験談など
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一日一食をβカロテン豊富なにんじんジュースに
にんじんジュースダイエット
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5.0点 (クチコミ数: 8件 )
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にんじんジュースダイエットの最新クチコミ
★★★★★
5.0点 (クチコミ数: 8件 )
朝は排泄の時間らしいです
りぃたん
評価:
★★★★★
2006年11月04日
なので朝食にんじんジュースを飲んで、排泄を促す為みたいです。
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手順
朝食を、にんじんジュースにします。また、一日に何杯か生姜紅茶を飲みます。
【にんじんジュースの作り方】
にんじん50gとりんご50gを適当な大きさに切る。
コップ1杯の水またはお湯と一緒にジューサーかける。
コップに注ぎ、レモンを絞って混ぜる。
この他、バナナや小松菜を加えたりしてもよいでしょう。
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ダイエットは方法によっては健康を害するおそれがあります、無理せずに自分のペースでトライしましょう
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