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CDを聴いて、なりたい自分をイメージ

聴くだけダイエット

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聴くだけダイエットの最新クチコミ ★ 1.0点 (クチコミ数： 4件 )

信じやすい人だけ
ダイエット　評価：★ 　2006年8月17日
洗脳されやすい人は効くかもしれません。少なくとも私は全く痩せませんでした。　聴くだけダイエットのクチコミを全部みる

手順
理想のボディをイメージしながら、イメージングダイエットCDを聴きます。

ダイエット方法が「潜在意識が維持しようとしているパターン」を無視するものだと、心や脳が違和感を訴え長続きできないそうです。

このダイエットは、日常の習慣（パターン）をコントロールしている「潜在意識」に、自分の理想とするイメージを改めて伝え直し、習慣を改善していくという方法です。