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「ダイエット投票」は、ダイエットに関するみなさんの意見を投票していただき、結果をグラフで表示します。
“クチコミ”だけでは分からない、みなさんのダイエット意識が見えてくるかも！投票のお題も募集中です。
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【Q16】どれくらい体重が増えたらダイエットを始めますか？
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皆様のダイエットを始める目安は・・
1位：1-2kg
が1位獲得でございました！
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これは、すばやい反応ですね。
太ったなと感じたらが2位ですが、人が太ったなと感じる目安が3kgだそうです。
1-2kgであれば、増えてすぐに1週間も食事を規則正しく見直せば元に戻るのも容易いかもしれませんが、3kgとなると難しいようです。
増えたらすぐ落とす！ほおって置けばおくほど頑固な脂肪に変わってしまいます。
総投票数【1107票】
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