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「ダイエット投票」は、ダイエットに関するみなさんの意見を投票していただき、結果をグラフで表示します。
“クチコミ”だけでは分からない、みなさんのダイエット意識が見えてくるかも！投票のお題も募集中です。
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【Q56】ダイエットに失敗・・その理由は？
Ａ)食べ物やお酒の誘惑に負けて
Ｂ)効果が現れなかった
Ｃ)体調が悪くなった
Ｄ)時間や経済的に余裕がなかった
Ｅ)飽きてしまった
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今回首位を獲得したのは、ダントツで
1位：食べ物やお酒の誘惑に負けて
でございました！
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やはり、ダイエットの大敵は様々な【誘惑】ですよね。
楽しい飲み会、甘いデザート・・・日々の生活には誘惑があふれています。
特に、食事制限ダイエットの妨げとなるのが、おいしいものを目にしたり、食べ物の匂いを嗅いだりする事。空腹ならなおさら、食欲が刺激されてしまいますよね。
統計の結果、多くのダイエッターが、その匂いや視覚的な誘惑に負けてしまうらしいです。
対処法としては、まず帰宅時に誘惑されそうな場所を通らない！コンビニも要注意です！
また、お買いのもには満腹の時に行くようにしましょう。
さあ、皆さん誘惑に負けずに、頑張りましょー!
総投票数【415票】
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